【gくん】でお馴染みの「g3playクラブ」はいわき市の子供向け陸上教室、体操教室、アスレチック教室です。
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月別アーカイブ: 2019年2月

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春を感じる季節となり、寒い中トレーニングに取り組んだクラブ生にもシーズンが目前に迫ってきました。 必死に取り組んで勝ちたいと思う競技者はたくさんいます。 昨年どんな成績だったとしても、この冬季間、本気で取り組んだ競技者は …

勉強の虫が騒いでいます

最近ちらほらと綺麗な桜色の梅の景色が多くなりました。寒い寒いと言っていてもしっかり季節は春に向かっています。 土曜日白河での研修会で講義と実技を勉強してきました。 頭と体をどう操るのか、身体が持ってる能力をどう活用するの …

コミュニケーションの大切さ

連休初日からの雪のためサンシャインマラソンが中止になりました。路面凍結などを考慮すると楽しみにしていた方、目標設定していたエントリー者もまた来年顔晴ってくださいね。 今日の陸上トレーニングでコミュニケーションを取ろうと話 …

取り組む価値とは

大寒波がやってくるとテレビで放送しています。この時期毎年大寒波のニュースが流れます。いわきではサンシャインマラソンも予定されていますね。 何年か前には大雪でマラソンが中止になったのを記憶しています。クラブ生もエントリーし …

がんばる意味

寒暖差に体調管理が大変な時期です。様々な流行性疾患に負けないようにしっかり食べて寝て、元気に過ごしたいものです。 体操教室でも、陸上トレーニングでも出来た!の数が増えると、体の使い方と姿勢と顔の表情が変化します。 自信の …

口にした言葉の重さ

コミュニケーションの一番目に位置する会話。 言葉は人を励ましたり、慰めたり、元気にしたりする心の栄養です。 しかし人の受け取り方は様々です。そんなつもりがなかったのに、悪気がなかったのにとよく聞きますが、口にした言葉は取 …

プラス思考と意識すると時寒さも一時

おはようございます。 ㋁となり、あっという間の時間の流れです。寒い寒いという時期ももう少し。 布団から脱出する時温かさに後ろ髪をひかれ、布団に入った瞬間幸せと感じる毎日ですが、朝は寒さとの戦いです。 ふと、ヒーターをつけ …

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