ここ数日で随分寒さを感じる様になりました。競技場から見える山々も紅葉をしていてとてもきれいですが、秋を感じられない程の 気温上昇と低下。四季も変化しているのかもしれません。 後一カ月もすれば今年も終了...

日中の温かさに気を緩めると、夕方からの気温低下に思わず着用している物を間違えたと感じます。 11月とは思えない気温20度前後の天気に有難いと思う事もあれば、野菜高騰、卵高騰、何を購入しても高いの感想で...

随分時間が経ってしまいました。 個人的な事情と大会などが重なり、あっと言う間に11月になりました。今年も残り2カ月となり、毎年同様瞬く間の1年でした。 自分の行動・毎日を変えなければと義務感で始めた、...

ようやく秋めいて来ました。少しの気温低下で、膝・肘・指先・そして踵のカサカサが気になり始めました。 季節の変わり目で、体調を崩したり自律神経の乱れから疲労度が高まるようです。温かいお風呂にゆっくり浸か...

10月になり、今年も残り3カ月となりました。 とにかく時間の経過が早い。それに加えてまだ暑い。地球の沸騰は加速するばかりです。   こうも時間の経過が早いと、先々の事をついつい考えてしまいま...

9月も中旬となりました。初旬にブログを更新してから瞬く間に今日を迎えています。 忙しいを理由には出来ませんが予定に追われる日々でした。充実出来る時間を与えてくれるクラブ生の存在は有り難いものです。 来...

９月に入りました。朝の風は涼しいと感じる様になりましたが、日中はまだまだ暑さが厳しい毎日です。 今朝のテレビで今後4～5℃気温が上昇し、体外で感じる気温、それに加え内臓の温度が変化すると大変な事になる...

大型台風の情報に踊らされ慌てた事実もありましたが、何事もなく過ぎ去ってくれて安心しています。しかし その後の暑さと言ったら、肌に熱風が刺さるような感覚でした。暑くてたまりません。 15分に１度はゆっく...

8月も半分が過ぎ、お盆も暑い毎日でした。 思わぬ台風の到来、被害が最小に留まる事を願いながら、防災グッズを確認し、不足している物を買い足しました。 南海トラフ地震も心配を重ねていましたが、何事もなく過...

うだる様な暑さです。皆様体調は大丈夫でしょうか? 夜中には必ず２回は目を覚まし、窓を開けたり、エアコンのスイッチを確認します。 現在はパリオリンピック開催中と言う事も手伝って寝不足が続いています。こう...