【gくん】でお馴染みの「g3playクラブ」はいわき市の子供向け陸上教室、体操教室、2021年より大人向けshape-up、energyトレーニングを 開設します。

g3playクラブとは

g3(grow . glory . grateful)

 

クラブ名をメンタルの柱とし

 

 ① 強く優しい選手の育成
  ② 個々の存在を承認出来る相互関係
 ③ 心身のパフォーマンスの向上並びに技術面のスキルアップ
④ 小さなアクションから大きなアクションへ
~行動→反省→目標→行動…の継続化~
 ⑤ パーソナルパワー(個人の力と気)とグループパワー(集団の力と気)の向上

競技力向上・スキルアップ・目標達成の近道は人間力と表裏一体です。

当たり前が特別である事、人・物・環境・すべてに感謝が出来る力を養っていきます。

 

引き続き感染防止対策を致しながら、安心・安全に努めて参ります。

競技力の向上・走力向上(種目は問わず)様々な個々の目標に対応致します。

運動に対する苦手意識や不得意な種目でも経験によって解消出来ます。

習得までの過程を大事にしながら出来た!の数を増やしていきましょう。

集団トレーニングが苦手な方もお気軽にご相談くださいませ。

 

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g3プレイクラブオンライントレーニングも行っております

g3プレイクラブではオンラインでのトレーニングも実施しております。 詳しくはこちらのページをご確認ください。

g3playクラブ

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生きる為のサプリメント

二週間ほど時間が空いてしまいました。 時間や予定との鬼ごっこの毎日ですが、予定外の事が発生すると鬼ごっこも成立しません。 時間に追われる・スケジュールが詰まる現象は疲労感が残り、作業効率も下がります。 心に余裕、時間に余 …

映える?映えない?

何日ぶりの晴天でしょうか。晴れたと思ったら、真夏日の様です。 今日明日は気温も上昇し、紫外線も強いようです。日焼け対策・体調対策も万全にしてお過ごし下さい。 また、寒暖差に疲労感が高くなります。ゆっくりお風呂に浸かったり …

読み方を変えれば意味が変わる

梅雨間近なのか、低気圧が居座る時間が長いのか、すっきりした天気ではありません。 先週末たくさんの小学校で運動会が開催されたようです。雨にあたらず運動会が出来て本当に良かったです。 コロナ禍では種目や応援に制限がありました …

プラトー(停滞期)

週末の天候不順、週初めから天候回復、最近はずっとこのサイクルで天気が動いています。 コロナもほぼ収束し、行動制限もマスクも自由化されました。この状況に合わせるかのように週末の天候悪化は コロナ数が上昇しないようにとの天の …

怨念より恩念

あっという間GWが終わり、今後7月までは祝日はありません。 この長期休みを経験した後、五月病が流行り出して来ます。新しい環境を自分で選んだもののその環境に馴染めない、 帰省をしたら新しい環境に帰りたくない、仕方がない事も …

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