アーカイブ:2018年 11月 15日

  1. 器用さとは。

    こんばんは。今日もトレーニングお疲れさまでした。体を動かすうえで大切な意識・目的があります。これがないから、器具がないからなどの言い訳はトレーニングの妨げになります。ある物で、工夫をしながら、そして楽しくトレーニングをする。

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