アーカイブ：2019年 3月 04日

1. 3.42019

   心(身・芯)の躾とは

   良くメンタルを強くしたい、ぶれない心を持ちたい、本番に強くなりたいと言う言葉を耳にします。実際私も競技をしている時良く思ったことでした。陸上トレーニングでも、体操レッスンでも一貫して行っている事があります。

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