心(身・芯)の躾とは

2019年3月4日 g3アスレチック教室いわきg3体操教室いわきg3陸上教室いわきgくん未分類

良くメンタルを強くしたい、ぶれない心を持ちたい、本番に強くなりたいと言う言葉を耳にします。 実際私も競技をしている時良く思ったことでした。 陸上トレーニングでも、体操レッスンでも一貫して行っている事があります。 一般的な …