g３クラブ　ダイエット講座

先日開催いたしましたダイエット講座の参加者の皆様です。

それぞれ何らかの成果が出たようで大変嬉しく思います。

体重管理がきっちり出来ていた受講生はしっかり体重が落ちています。

もともと柔軟性があった方ですが、トレーニング効果が出ています。