スポーツ、生活に欠かせないメンタルを理解する事からスタートをします。

メンタルの3大要素「思考・感情・行動」＋「継続性」の大切さを学び、日々のトレーニング、生活に直結させるメンタル向上のお手伝いをさせて頂きます。

• 今までは中途半端が多かった、
• 大会で力を出せなかった、
• 大会になると力を発揮出来ない、

などの経験はありませんか?

フィジカルトレーニングを大切にすると同時に、
メンタルの強化をする事で少しずつ変化が見えて来ます。

担当：情野 満枝(せいのみつえ)
メンタルヘルスケアカウンセラー
スポーツメンタルトレーナー
食育メニュープランナー
スポーツ整体ボディケアセラピスト
コーチングアシスタント
陸上ジュニアコーチ

曜日・料金につきましてはお気軽にお問合せ下さい
お問い合わせ 情野：090-2023-6589

全ての方にすぐ変化が見られるものではございません。長い月日をかけて現在まで過ごされてきた、生活習慣・思考・感情・行動をすぐコントロールする事は大変難しく困難です。
メンタルについて理解をする、変化をして行くご自分を承認し称えながらご参加下さい