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  1. 挫折

    土日を挟んで月曜日は警報級の大雨予報でしたが、酷くならずに済みホッとしました。土日の大会は強風の中で行われ、外気温より体感気温はとても寒く感じた日中でした。人の体は天候に左右され、自律神経の機能も低下します。

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  2. 癖と思い込み

    寒い一日です。ようやく衣替えに落ち着きを覚えた矢先、しとしと降る雨と太陽が顔を出さない日中、少量残しておいた温かな上着を羽織る羽目になりました。皆様体調にお気を付けて温かくしてお過ごし下さい。癖は様々な所に出現します。

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  3. 遭遇

    5月に入りました。新緑が美しい季節になり、眼精疲労には効果的です。めっきり視力が低下し、〇眼なのか、酷使しているのか、それとも都合よく見たくない物を見えない様にしているのか。生まれて5▲年、共に戦ってきた体もそれ相当の疲労をしているのは確かです。

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  4. 見えない敵とは。

    今日は朝から気温も上がり快晴です。しとしと降っていた雨も夜中には上がったようで、低気圧の影響は体調にも変化をもたらしますので天気と言うのは単に晴れた、降っただけではないようです。1日に人は60000回もの、非常に多くの考え事をしていると言われています。

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  5. アップデート

    年初めから年度初めになり、4月も後少しでGWを迎える時期になりました。毎年繰り返される祝日ですが昨年はどうだったかな、何をしていたかなと考える事があります。冬季にクラブ生に実施したメンタルトレーニングで潜在意識と顕在意識の話をしました。

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  6. 苦労

    桜も散り、次第に新緑が美しく映える時期になりました。休みを利用して田人地区まで足を伸ばしてみる事にしました。同じいわきでも33年振り?いや・・初めて訪れた感覚でした。緑が豊富、自然豊かな田園風景、目を奪られたのが桜のトンネル。

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  7. 俯瞰力

    令和六年度がスタートしました。ご入学・ご進学おめでとうございます。自宅の窓から見える桜も満開になりました。一瞬で散ってしまう桜ですが、四季を通じてこんな言葉があるそうです。夏が終わる。秋が終わる。冬が終わる。しかし春が終わるとは言わず、春がくる。

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  8. 受け入れ態勢。

    雨が降ると言っていた昨日の天気予報。空を見ると太陽が顔を出して来ました。とほほほ、トレーニング時間を変更したのに。とがっかりしていますが、そんな時もあるでしょう。思うようにいかないのも人生。突然目の前に壁が出現するのも人生。

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  9. 負けの原則。

    毎年毎年こんなにも強風が吹き荒れる日が続いたでしょうか。記憶とはすぐに飛んでしまいます。5年日記を毎日書いていますが、強風に関する記述はなく毎日吹き荒れていたのか思い出してみても無理な話でした。2022~5年日記を書き始め、3年目になりました。

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  10. 苦手と向き合う。

    3月も中旬になり、卒業シーズンになりました。月日はあっと言う間に流れます。新しい門出に幸多い事を願うばかりです。随分長い時間過ごしたと思う反面、クラブ生との時間は一瞬にも感じます。春は旅立ちの季節、新しい生活に向けて頑張って下さい。

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