ブログ
12.122018
幼・児童期の遊び・運動について
自我の目覚めと共に、遊びまた身体能力を伸ばす大切な幼・児童期。ゴールデンエイジとも言われ、この時期にどのような運動・遊び・トレーニング・メンタルを経験するかで将来が大きく変わってきます。遺伝子はそれぞれでも、経験値のある心身はやはり違います。
続きを読む12.92018
選手とplayer の違い
こんばんは。日曜日も笑点やサザエさんのテレビと共に終わりを告げますね。最近大企業のあらゆるニュースが流れ騒がしい様子を伺えます。それぞれ信念があってもいつの間にか信念が置き去りにされ、業績や注目度が重視されるように感じます。
続きを読む11.232018
寒風の中のトレーニング
こんばんは。今日は3連休の初日、午後から陸上トレーニングでした。通年で強化する、夏に強くなる・冬に強くなる・そして大会中に自己新を連発して強くなる。強くなる方法はたくさんあります。また強くなる以外にも大切なこともあります。
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