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  1. 12.222018

    継続こそ力なり、モチベーションとテンションの違い

    師走の土曜日、何となく世話しく感じる時間の流れです。Christmas・大晦日・お正月・冬休みというワードは、テンションが上がり浮足立つ期間でもあります。継続こそ力なりはモチベーションの問題であり、テンションが上がった状態では継続は厳しいものです。

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  2. 12.192018

    意識が持つ力

    たくさんの出会いと様々な年齢の方と触れ合う機会があった１年でした。後期市民講座として、春まで－5㌔減を目指そう講座を開講しています。たくさんの応募があった中で、20人の皆さんと有意義な時間を過ごさせていただいております。

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  3. 12.152018

    比較対象・レベルの見極め

    毎日のレッスンやトレーニングを指導させて頂いていると感じることがあります。幼児期にたくさんの遊びを経験したクラブ生は動きの良さや技能習得が早いようです。では、そうではなかったクラブ生や震災の影響で外遊びが思うようにできなかったクラブ生はどうでしょう。

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  4. 12.142018

    当たり前に感謝すること

    今日も大変寒い日となりました。体育館は冷え切っており、いよいよ本格的な冬と感じました。クラブ生は体を動かし1時間フルに活動しますから汗も出ますし、体も温まります。その時間ずっと見守っていて下さる保護者の方はそうはいきません。寒い中の送迎に感謝いたします。

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  5. 12.122018

    幼・児童期の遊び・運動について

    自我の目覚めと共に、遊びまた身体能力を伸ばす大切な幼・児童期。ゴールデンエイジとも言われ、この時期にどのような運動・遊び・トレーニング・メンタルを経験するかで将来が大きく変わってきます。遺伝子はそれぞれでも、経験値のある心身はやはり違います。

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  6. 12.92018

    選手とplayer の違い

    こんばんは。日曜日も笑点やサザエさんのテレビと共に終わりを告げますね。最近大企業のあらゆるニュースが流れ騒がしい様子を伺えます。それぞれ信念があってもいつの間にか信念が置き去りにされ、業績や注目度が重視されるように感じます。

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  7. 11.152018

    器用さとは。

    こんばんは。今日もトレーニングお疲れさまでした。体を動かすうえで大切な意識・目的があります。これがないから、器具がないからなどの言い訳はトレーニングの妨げになります。ある物で、工夫をしながら、そして楽しくトレーニングをする。

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  8. g3playクラブ

    11.142018

    ブログはじめました。

    ブログ開始いたします。よろしくお願い致します。

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