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  1. 4.32019

    令和元年が始まります。

    新しい年号の始まりです。４月と言うだけで慌ただしく感じる季節ですが、歴史が変わる瞬間を感じられると言うのは有難いものです。3月31日から4月1日へのたった1日の時間移動ですが、進級、進学と大切な時期です。義務教育は当たり前に進級出来ますが、高校・大学はそうはいきません。

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  2. 3.252019

    意識と無意識の違い

    テレビで桜の開花情報がしきりに流れてきます。景色も色づき始めました。寒い寒い冬期トレーニングも終わりが近づいてきました。よくトレーニングの最中、意識をどこに持っているの？と声に出し言葉にしてきました。

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  3. 3.212019

    １年の締めくくりです。言霊の大切さ。

    年明けからのこの３カ月は瞬く間に過ぎました。年齢を重ねれば重ねる程、時間の流れは速く感じるような気がします。３月は別れの時期であると共に、クラブ生の成長を感じる時期でもあります。たくましくなった姿、心身の成長が一回りも二回りも大人になったような気にさせます。

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  4. 3.102019

    １５日間の戦い

    今日から大相撲春場所が始まりました。全く相撲に興味などなかった私ですが、暴力問題、ある部屋の廃業、短期間での横綱からの引退など様々な問題でテレビを見るようになりました。

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  5. 3.82019

    断捨離から見つけたもの

    不要物を捨て、綺麗な状態にし整理整頓をすることを断捨離と言います。自分の持ち物には結構な量で不要物があふれ、いつか使うから・きっと使うから・ないと困るからと取っておく習性があるようです。

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  6. 3.42019

    心(身・芯)の躾とは

    良くメンタルを強くしたい、ぶれない心を持ちたい、本番に強くなりたいと言う言葉を耳にします。実際私も競技をしている時良く思ったことでした。陸上トレーニングでも、体操レッスンでも一貫して行っている事があります。

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  7. 2.182019

    勉強の虫が騒いでいます

    最近ちらほらと綺麗な桜色の梅の景色が多くなりました。寒い寒いと言っていてもしっかり季節は春に向かっています。土曜日白河での研修会で講義と実技を勉強してきました。頭と体をどう操るのか、身体が持ってる能力をどう活用するのか、どう発展させるのかなど色々考えてきました。

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  8. 2.122019

    コミュニケーションの大切さ

    連休初日からの雪のためサンシャインマラソンが中止になりました。路面凍結などを考慮すると楽しみにしていた方、目標設定していたエントリー者もまた来年顔晴ってくださいね。今日の陸上トレーニングでコミュニケーションを取ろうと話しました。トレーニングは技能の向上だけが全てではありません。

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  9. 2.52019

    がんばる意味

    寒暖差に体調管理が大変な時期です。様々な流行性疾患に負けないようにしっかり食べて寝て、元気に過ごしたいものです。体操教室でも、陸上トレーニングでも出来た！の数が増えると、体の使い方と姿勢と顔の表情が変化します。自信の現われが自分の体を操ることにも影響をし、巧みに体を動かします。

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  10. 2.42019

    口にした言葉の重さ

    コミュニケーションの一番目に位置する会話。言葉は人を励ましたり、慰めたり、元気にしたりする心の栄養です。しかし人の受け取り方は様々です。そんなつもりがなかったのに、悪気がなかったのにとよく聞きますが、口にした言葉は取り消すことが出来ません。

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