g3陸上教室いわき

  1. 12.222018

    継続こそ力なり、モチベーションとテンションの違い

    師走の土曜日、何となく世話しく感じる時間の流れです。Christmas・大晦日・お正月・冬休みというワードは、テンションが上がり浮足立つ期間でもあります。継続こそ力なりはモチベーションの問題であり、テンションが上がった状態では継続は厳しいものです。

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  2. 12.212018

    クラブ生の成長

    今年を振り返ると、全国大会出場選手、県大会優勝選手のレベルの向上が目立つと共に、小学生の走力アップ・トレーニングに取り組む意識の向上も多々見受けられました。あるクラブ生は陸上を始めた頃、足にキネシオテープを貼り、自信無さげにトレーニングをしていました。

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  3. 12.202018

    陸上トレーニング走り納め

    夜になると随分冷え込みが厳しくなった感じがします。本日のトレーニングを持って陸上トレーニング走り納めとなりました。

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  4. 12.172018

    運動の連動性と仲間の存在

    今年も暮れが迫り、この1年があっという間に過ぎた感覚です。毎年思うこの気持ちは自分の年齢の積み重ねと共に、来年もより一層早く感じると思うと、限られた時間の有難みが分かります。今日は花天レッスンと陸上チーム合同でトレーニングを開催しました。

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  5. 11.232018

    寒風の中のトレーニング

    こんばんは。今日は3連休の初日、午後から陸上トレーニングでした。通年で強化する、夏に強くなる・冬に強くなる・そして大会中に自己新を連発して強くなる。強くなる方法はたくさんあります。また強くなる以外にも大切なこともあります。

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  6. g3playクラブ

    7.252018

    g3playクラブ公式ホームページ

    只今準備中です！「gくん」でお馴染みのg3playクラブはいわき市の陸上教室、体操教室、アスレチック教室です。

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