【gくん】でお馴染みの「g3playクラブ」はいわき市の子供向け陸上教室、体操教室、2021年より大人向けshape-up、energyトレーニングを 開設します。
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gくん

楽しい時間+自己啓発=〇〇〇〇

イエス=キリストの生誕が12月25日と言われ、イスラエル国のベツレヘムで生まれたそうです。 12月24日今日は前夜祭、この2日間はキリストを思う日なのかも知れませんが、我々日本人には直接的には、、、。と言う感覚です。 し …

コーディネーショントレーニング

幼児期・児童期にどのような運動遊びをし、どれだけたくさんのスポーツを経験したかで運動パフォーマンスが変わってきます。 但し、今からでも何歳からでも努力した分だけパフォーマンスは変わります。 当クラブは体操教室と陸上競技の …

42℃のアロマが漂う環境

今年も残り一カ月を切りました。 毎年毎年、年を重ねる毎に今年もあっという間だった、1年は早いなあとセリフは同じです。が、 その内容は毎年違う事、そして毎年充実した時間を過ごすことが出来ていると思います。 それも沢山の皆様 …

応急処置とトレーニング講座

11月19日、いわき市医療センターリハビリテーション室佐原潤先生を講師にお招きし、心肺蘇生法や怪我に対する処置の仕方、また日々実践できるストレッチをご指導頂きました。 近年、自然災害なども増加し、当たり前の生活が脅かされ …

平第四小学校体操教室再開です。

一カ月前の台風災害からもう大分時間が経過したように感じますが、泥水に浸かり怖い思いをされた方々を考えると安易な事は言えません。 時間が解決することもあれば、時間の経過と共に辛さが増すこともあります。 被害に会われた方々の …

変わって行くもの。変わらないもの。

昭和から平成、令和に時代が変わり、自分がこの実年齢なる等と思ってもいない時代がありました。 若さも年齢もお肌の状態も白髪も体の衰えも少々の運動での呼吸困難も今の自分を物語る事実です。 以前も記載したかもしれませんが、昔は …

市中体連・日清カップが終了しました。

6月となり、主要大会が次々と開催されています。 大会結果に様々な感情や思いを持ち、次大会に向かうクラブ生を見るたびに、次も・次こそはと思い、考えます。 勝つことが全てではないことも、たった一瞬の時間の経過でも、その事に必 …

真夏の暑さ。様々な事に対応力が必要です。

5月も終わろうとしていますが、経験したことのない5月でのこの気温と天候です。地球全体が温暖化と言われている今、日本も確実に南国の気候に近づきつつあるようです。 暑さ対策と体調には十分注意してください。 昨日は、スポーツ少 …

基礎となる行動・高みを目指す行動

生まれて初めてもらう両親からのプレゼントは「命名 〇〇」名前です。 将来の幸せや、行く末を願って付ける名前が固有名詞だけの役割となっているような気がします。大切な名前に返事が出来ないクラブ生がたくさんいます。大半が値しま …

故樹木希林さんに習う生き方。

10連休の間に時々行ったコンビニやあるお店で見かけた本がありました。故樹木希林の綺麗な自筆の文字が目を引きました。 パラパラと本をめくると、故樹木希林さんの言葉や生き方が書いてありました。生きて存在している間は、当たり前 …

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