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g3陸上教室いわき
12.242019
楽しい時間＋自己啓発＝〇〇〇〇
イエス＝キリストの生誕が12月25日と言われ、イスラエル国のベツレヘムで生まれたそうです。12月24日今日は前夜祭、この2日間はキリストを思う日なのかも知れませんが、我々日本人には直接的には、、、。と言う感覚です。
続きを読む12.122019
コーディネーショントレーニング
幼児期・児童期にどのような運動遊びをし、どれだけたくさんのスポーツを経験したかで運動パフォーマンスが変わってきます。但し、今からでも何歳からでも努力した分だけパフォーマンスは変わります。
続きを読む12.62019
４２℃のアロマが漂う環境
今年も残り一カ月を切りました。毎年毎年、年を重ねる毎に今年もあっという間だった、１年は早いなあとセリフは同じです。が、その内容は毎年違う事、そして毎年充実した時間を過ごすことが出来ていると思います。それも沢山の皆様との出会い、一緒に過ごす時間や環境が最高であるということ。
続きを読む11.292019
応急処置とトレーニング講座
11月19日、いわき市医療センターリハビリテーション室佐原潤先生を講師にお招きし、心肺蘇生法や怪我に対する処置の仕方、また日々実践できるストレッチをご指導頂きました。近年、自然災害なども増加し、当たり前の生活が脅かされる事が多くなりました。
続きを読む11.152019
時間の使い方、成功の鍵の行動力
強い選手、競技力のある選手は発言や行動が違います。時間を有効に使い、強くなる法則を知っています。強くなる法則、勝つ法則は自分で見つけるしかありません。大体の選手はそこに辿りつく前に勝てない法則をトレーニングにも活かします。
続きを読む11.122019
平第四小学校体操教室再開です。
一カ月前の台風災害からもう大分時間が経過したように感じますが、泥水に浸かり怖い思いをされた方々を考えると安易な事は言えません。時間が解決することもあれば、時間の経過と共に辛さが増すこともあります。
続きを読む6.52019
変わって行くもの。変わらないもの。
昭和から平成、令和に時代が変わり、自分がこの実年齢なる等と思ってもいない時代がありました。若さも年齢もお肌の状態も白髪も体の衰えも少々の運動での呼吸困難も今の自分を物語る事実です。
続きを読む5.272019
真夏の暑さ。様々な事に対応力が必要です。
５月も終わろうとしていますが、経験したことのない５月でのこの気温と天候です。地球全体が温暖化と言われている今、日本も確実に南国の気候に近づきつつあるようです。暑さ対策と体調には十分注意してください。昨日は、スポーツ少年団の交流大会が開催されました。
続きを読む5.192019
基礎となる行動・高みを目指す行動
生まれて初めてもらう両親からのプレゼントは「命名 〇〇」名前です。将来の幸せや、行く末を願って付ける名前が固有名詞だけの役割となっているような気がします。大切な名前に返事が出来ないクラブ生がたくさんいます。大半が値します。
続きを読む5.72019
故樹木希林さんに習う生き方。
１０連休の間に時々行ったコンビニやあるお店で見かけた本がありました。故樹木希林の綺麗な自筆の文字が目を引きました。パラパラと本をめくると、故樹木希林さんの言葉や生き方が書いてありました。生きて存在している間は、当たり前が当たり前であり、存在に感謝をしたり、その存在を無くす感覚はわかりません。
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