【gくん】でお馴染みの「g3playクラブ」はいわき市の子供向け陸上教室、体操教室、2021年より大人向けshape-up、energyトレーニングを 開設します。
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g3アスレチック教室いわき

友は共である事

今日も1日お疲れ様でした。新学期から1週間、新しい環境はいかがでしょうか。 気兼ねや気遣いは環境が変化してすぐは出来ますが、時間が経ってくるとラフな人づきあいが当たり前になってきます。 当たり前とは自分取っては不可欠です …

新学期のスタートです。

新学期が始まりました。桜も満開の見頃となり季節にも色が付き始めました。 毎年咲く桜ですが、震災があっても、自然災害があっても、変わらず綺麗に咲いて人を魅了する姿に、自分が年齢を重ねる毎に桜の見方も変化したと感じます。 四 …

令和元年が始まります。

新しい年号の始まりです。 4月と言うだけで慌ただしく感じる季節ですが、歴史が変わる瞬間を感じられると言うのは有難いものです。 3月31日から4月1日へのたった1日の時間移動ですが、進級、進学と大切な時期です。義務教育は当 …

意識と無意識の違い

テレビで桜の開花情報がしきりに流れてきます。景色も色づき始めました。

1年の締めくくりです。言霊の大切さ。

年明けからのこの3カ月は瞬く間に過ぎました。 年齢を重ねれば重ねる程、時間の流れは速く感じるような気がします。 3月は別れの時期であると共に、クラブ生の成長を感じる時期でもあります。 たくましくなった姿、心身の成長が一回 …

15日間の戦い

今日から大相撲春場所が始まりました。 全く相撲に興味などなかった私ですが、暴力問題、ある部屋の廃業、短期間での横綱からの引退など様々な問題でテレビを見るようになりました。 ゴルフや相撲は長丁場での勝負、心身の維持やその期 …

断捨離から見つけたもの

不要物を捨て、綺麗な状態にし整理整頓をすることを断捨離と言います。 自分の持ち物には結構な量で不要物があふれ、いつか使うから・きっと使うから・ないと困るからと取っておく習性があるようです。 ここ4日前ぐらいからまた物を整 …

心(身・芯)の躾とは

良くメンタルを強くしたい、ぶれない心を持ちたい、本番に強くなりたいと言う言葉を耳にします。 実際私も競技をしている時良く思ったことでした。 陸上トレーニングでも、体操レッスンでも一貫して行っている事があります。 一般的な …

勉強の虫が騒いでいます

最近ちらほらと綺麗な桜色の梅の景色が多くなりました。寒い寒いと言っていてもしっかり季節は春に向かっています。 土曜日白河での研修会で講義と実技を勉強してきました。 頭と体をどう操るのか、身体が持ってる能力をどう活用するの …

コミュニケーションの大切さ

連休初日からの雪のためサンシャインマラソンが中止になりました。路面凍結などを考慮すると楽しみにしていた方、目標設定していたエントリー者もまた来年顔晴ってくださいね。 今日の陸上トレーニングでコミュニケーションを取ろうと話 …

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