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未分類
4.112019
楽しいと思える物+楽しいと思ってもらうコーチング
新年度の開始と共に、体操教室も1カ月ぶりのレッスンが再開しました。1カ月も会えないと少し背が伸びたように感じたり、進級と共に成長を感じました。
続きを読む4.82019
新学期のスタートです。
新学期が始まりました。桜も満開の見頃となり季節にも色が付き始めました。毎年咲く桜ですが、震災があっても、自然災害があっても、変わらず綺麗に咲いて人を魅了する姿に、自分が年齢を重ねる毎に桜の見方も変化したと感じます。
続きを読む4.32019
令和元年が始まります。
新しい年号の始まりです。4月と言うだけで慌ただしく感じる季節ですが、歴史が変わる瞬間を感じられると言うのは有難いものです。3月31日から4月1日へのたった1日の時間移動ですが、進級、進学と大切な時期です。義務教育は当たり前に進級出来ますが、高校・大学はそうはいきません。
続きを読む3.212019
1年の締めくくりです。言霊の大切さ。
年明けからのこの3カ月は瞬く間に過ぎました。年齢を重ねれば重ねる程、時間の流れは速く感じるような気がします。3月は別れの時期であると共に、クラブ生の成長を感じる時期でもあります。たくましくなった姿、心身の成長が一回りも二回りも大人になったような気にさせます。
続きを読む3.82019
断捨離から見つけたもの
不要物を捨て、綺麗な状態にし整理整頓をすることを断捨離と言います。自分の持ち物には結構な量で不要物があふれ、いつか使うから・きっと使うから・ないと困るからと取っておく習性があるようです。
続きを読む3.42019
心(身・芯)の躾とは
良くメンタルを強くしたい、ぶれない心を持ちたい、本番に強くなりたいと言う言葉を耳にします。実際私も競技をしている時良く思ったことでした。陸上トレーニングでも、体操レッスンでも一貫して行っている事があります。
続きを読む2.182019
勉強の虫が騒いでいます
最近ちらほらと綺麗な桜色の梅の景色が多くなりました。寒い寒いと言っていてもしっかり季節は春に向かっています。土曜日白河での研修会で講義と実技を勉強してきました。頭と体をどう操るのか、身体が持ってる能力をどう活用するのか、どう発展させるのかなど色々考えてきました。
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